Kinderyoga

Kinderyoga

Aan de hand van een verhaal gaan de kinderen op avontuur en maken kennis met yogahoudingen. Er wordt gebruik gemaakt van muziek, versjes en liedjes. Ademhaling, ontspanning, vertrouwen, samenwerking en (lichaams-)bewustzijn vormen de basiselementen van de lessen. Naast de asana's (yogahoudingen) maken de kinderen spelenderwijs kennis met pranayama (ademhalings) oefeningen en meditatie.
De Kinderyoga-lessen worden afgestemd op het niveau van de leerlingen. Er is veel ruimte voor persoonlijke aandacht. In de lessen wordt regelmatig gebruik gemaakt van kinderyogaplanken. Hiermee wordt op speelse wijze het lichaamsbewustzijn, creativiteit, balans en kracht gestimuleerd.

 

http://www.kinderyoga.nl/register

http://www.kinderyoga.nl/register

 

© 2018 - 2021 WEBSHOP ZANG MUZIEK EN YOGADOCENT MIRJAM VAN DER BEEK | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel

Om deze webwinkel te bezoeken moet u 18 jaar of ouder zijn.

Ook een eigen gratis shop?